27 Best Business Travel Vihjeitä Boss Babe Tech -tilassa



<div _ngcontent-c14 = "" internalhtml = "

Olinda Hassan on strategian kumppani ja Twitterin innovaatioryhmä ja liikematkustaja. Täällä hän on kuvassa Singaporessa.Kuva: Olinda Hassan

Teknologian ansiosta maailma on pienentynyt ja pienentynyt, mutta joskus & nbsp; sinun täytyy olla & nbsp; siellä henkilökohtaisesti, mikä koskee & nbsp;Olinda Hassan, & nbsp; Strategia & amp; Innovaatio & nbsp; tiimi Twitterissä. & Nbsp; Tämä bossin tyttö, joka sijaitsee San Franciscossa, auttaa ajamaan Twitterin asiakaskokemusstrategiaa ja & nbsp;säännöllisesti & nbsp;matkustaa & nbsp; ympäri maailmaa tapaamaan ja oppimaan eri ryhmistä.

Hassan on hyvin perehtynyt kaikkeen & nbsp; mistä & nbsp; on & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp;; miljoonien globaalien käyttäjien politiikka ei jätä häntä pitkään pakkaamiseen, joten hän on luonut virtaviivaisen pakkausstrategian. Hän ylläpitää myös tehokasta kunto- ja terveystilannetta, jonka hän on mukauttanut sopivaan aikatauluunsa.

Haluatko ylläpitää omaa hälinäsi työhön ja matkalla? Tässä strategia & nbsp; – joka kasvoi & nbsp; Bangladeshin ja Japanin välillä, sai MPA: n Cornellin yliopistosta ja oli Fulbright Fellow – jakaa hänen filosofiansa matkalla ja sisäpiirin vinkkejä. Tämä on hyödyllistä neuvontaa, jota kuka tahansa voi käyttää, olitpa jo pomo-tyttö tai työskentelet yhä tiiviimmin yrityksen tikapuita pitkin.

Hassan, Sensō-ji-temppeli, Asakusa, Tokio, klo 6.00 – ainoa kerta, kun hän joutui tekemään joitakin kiertoajeluja käyntikierroksen aikanaKuva: Olinda Hassan

Olinda Hassanin filosofia

Matkalla: Olen aidosti utelias henkilö, jolla on kansainvälinen tausta, ja uskon, että matka auttaa lievittämään väärinkäsityksiä, jotka voivat tapahtua, kun asut Amerikassa. Työn ja henkilökohtaisen matkan välillä otan vähintään yhden tai kaksi matkaa kuukaudessa. Olen ollut yli 30 maassa, ja pelkästään viime vuonna kävin kansainvälisillä matkoilla Lagosiin, Nigeriaan; & nbsp; Paris; Lontoo (mieheni ja minä olimme siellä töissä samanaikaisesti); Montrealissa Peru; Tokio; Manilla; Filippiineillä; Delhi ja Bangalore, Intia; Mexico City (tytärretki); Guadalajara, Meksiko; Dubai; Bangladeshissa; ja Santorinin ja Ateenan (hääpäivä). Kotimaassa matkustin Phoenixiin vierailemaan perheessä noin kerran joka toinen kuukausi; Los Angeles ja Palm Springs; Washington D.C .; Seattle; ja Ithaca, New York (puhua paneelissa).

Ottaen huomioon maailmanlaajuisen näkökulman:& nbsp; Globaalissa yrityksessä työskentelevänä henkilönä on tärkeää matkustaa ymmärtämään, miten eri käyttäjät katsovat palvelua ja tuotteita. Ihmiset eivät ole monoliittisia, ja se antaa sinulle mahdollisuuden kokea kulttuureja ja ymmärtää, mistä eroja on, ja miten he voivat todella parantaa suhteitasi.

Matkan haittapuolista:& nbsp; Vihaan lentojen viivästyksiä (olen tunnettu siitä, että kerroin tästä). Minulla on rakkaus / viha suhde reitteihin. Olen enemmän OCD kuin mieheni – minun täytyy tutkia paikkoja ja tehdä jokaisesta matkasta uskomaton – mutta olen oppinut rentoutumaan ja ymmärtämään, että kaikki ei ole täydellinen. Ja mikään ei häiritse minua enempää kuin tietämättömiä matkailijoita, jotka ovat järkyttyneitä siitä, että Mexico City on kosmopoliittinen; ihmiset, jotka eivät voi uskoa, etteivät he sairastuneet ulkomaille; ihmiset, jotka & nbsp; ovat hämmästyneitä, kun paikalliset puhuvat "niin hyvä englanti" ja ihmiset, jotka saavat harmittaa siitä, että he eivät voi ymmärtää muita ihmisiä: Olet vierailulla heidän maassansa!

Snorklaus Santorinin vulkaanisten saarten ympärillä.Kuva: Olinda Hassan

Olinda Hassan's& Nbsp;Matkasuositukset

1. Harkitse, missä olet: Työskennellessäni pysyn yksinomaan hotelleissa. Yritän pysyä Airbnbsissä, kun olen lomalla & nbsp; maissa, joissa on helppo navigoida: Mielestäni tämä on siisti tapa tutustua kaupunkiin ja ymmärtää kulttuuria. Airbnbs on myös suositeltavampi, kun olen ystävien kanssa, koska ne ovat yleensä edullisempia ryhmäreitteille. Lisäksi se on yleensä parempi tarjous Airbnb & nbsp: lle, kuin yrittää puristaa hotellihuoneiden lohkoon tai yhteen tai kahteen sviittiin.

2. Täytä pakkausstrategiasi: & nbsp;Tarkistan harvoin pussia – joka lisää & nbsp; tunti & nbsp; matka-aikaa, joka voidaan viettää hotellissa tai oleskelutilassa. Ja minulla on yksi pussi, joka voi kuljettaa kannettavaa tietokonettani ja olennaista. My go-on on Longchamp-runko, koska se näyttää ammattimaisesti yrityskokoukselle, mutta toimii myös kaiken tarvitsemani kuljetuksen aikana.

3. Valmistele matkapaketti:& nbsp; Et tiedä, mitä voi tapahtua tietoturvan ja määränpään välillä tai miten kehosi reagoi. & nbsp; Haluan olla valmis kaikkeen. & nbsp; Minulla on & nbsp; Advil selkä- tai lihaskipua tai päänsärkyä, kudoksia varten viimeksi minuutin aivastushyökkäykset (tai luovuttaa & nbsp; jos on vieressäni & nbsp; piilevä lapsi) ja silmä-naamio ja korvatulpat, jos en pysty rauhoittamaan mieleni ja minun on keskityttävä & nbsp; . (Lentoyhtiöt eivät aina anna sulkemista tukevia naamioita, ja jos olet jumissa kahdeksan tunnin ajan sellaisen henkilön vieressä, joka ei sammuta kannettavaa tietokonettaan, sinulla on paljon vaikeampi nukahtaa.) & Nbsp ;

Retkeily Perun Vinicuncaan, jota kutsutaan myös nimellä Monta & ntilde, de Siete Colores (seitsemän värin vuori), sijaitsee Andeilla.Kuva: Olinda Hassan

4. Älä unohda näitä olennaisia ​​asioita: Puhdista kasvot aina lennon aikana ja matkustaa paikkoihin, joissa on hyvin erilaiset sääolot (esim. Kostea ilmasto). Pakkaa laventeliöljy ja kurkuma jauhe. Kurkuma on minun terveyteni ja hyvinvointini, stressiä ja pahoinvointia ruoansulatuskanavan ongelmiin. Laventeli auttaa nukkumaan pitkien lentojen aikana ja aromi on lohdullista ja rauhoittavaa. Tuo vitamiineja, koska ruokavalio on koko paikkakunnalla (C-vitamiinitabletit ovat hyvä voima pitää energiaa yllä.) & Nbsp; probiootit auttavat immuunijärjestelmää ja vähentävät sairastumisriskiä (jos voit, ota ne viikolla ennen ). & nbsp; tuovat myös kosteuttavia kasvojen seerumi- ja jäähdytystuotteita (kuten aloe vera tai & nbsp;jade-rulla) herättää tunne tuoreena. & nbsp;

5. Pakkaa oikea vaatetus: Tuon aina villapaidan kerrosta varten, koska lentokoneet ovat kylmiä ja et tiedä mitä sää tulee olemaan isäntämaassasi. Se on avain sijoittaa yhteen kauniiseen bleiseriin matkan ajaksi: & nbsp; bleiseri voi muodostaa muodollisen asun tai mennä liiketoimintaan rentoina farkkuilla. Mustat asunnot työskentelevät töissä ja kävelevät ympäriinsä, ja ne ovat kevyitä pakata. Tuo aina ylimääräisiä alusvaatteita: Et koskaan tiedä, milloin voit tehdä pyykin tai jos yrityksesi käytäntö sallii. Ja ajattele eteenpäin: Tuo uimapuku, jos päätät käyttää hotellin uima-allasta.

6. Pidä neutraali paletti:& nbsp; Pakkaa vaaleita värejä ja neutraaleja, jotka voidaan sekoittaa ja sovittaa yhteen. Mutta välttää valkoista, joka voi tahraa helposti.

7. Tuo pieniä laskuja:& nbsp; Otan ulkomaanvaluutan pienempiin laskuihin palveluvinkkejä varten heti, kun & nbsp; minä laskeudun.

8. Tuo lahjat & nbsp; ulkomaanmatkalle: Suklaat, suolaiset välipalat ja kaikki ruoan liittyvät asiat ovat ihanteellisia. Se osoittaa, että olet kiitollinen, mutta et saanut jotain ylhäältä, mikä voisi loukata tai hämmentää. (Varmista, että tarkistat yrityspolitiikan suuntaviivat, jos sellaisia ​​on.)

Viimeaikainen matka Dubliniin.Kuva: Olinda Hassan

9. & nbsp; Jätä nämä asiat kotiin: Unohda & nbsp; ylimääräiset korkokengät – kengät ovat raskaita. Käsilaukut ovat myös raskaita. Valitse yksi, joka voi olla toimiva, tyylikäs ja joka voi työskennellä päivällä ja yöllä (tavallisesti musta). Älä tuo koko kauneusrutiiniasi. Ja jätä kalliita koruja taaksepäin: Ei ole syytä vaarantaa varastetun & nbsp;

10. Tuo matkakokoisia ihonhoitotuotteita: Sephora myy matkakokoisia tuotteita lähellä laskuria & nbsp; (paikka, josta haluat välttää!). Löydät kaiken siivoojista kuivaan shampoon. Näin voit pakata hyviä tuotteita (verrattuna halpiin yleisluonteisiin asioihin) lisäämättä painoa ja ottaa tilaa. & Nbsp; Näytekokoiset hajuvedet ovat myös välttämättömiä: pidän aina yhden jokaisen omistamani takin taskussa.

11. Ole valmis kokoontumaan suoraan asfaltista : & Nbsp;Juo paljon vettä ja hydratoi niin, ettei iho näytä kuinka väsynyt olet. Jos joudut menemään kokoukseen heti laskeutumisen jälkeen, pakkaa asu ja kuljeta se pukupussiin, jotta sitä ei tarvitse silityä ja voit vaihtaa heti. (Vaikka työskentelet teknisissä töissä ja asiat ovat rentoja, tuoreiden vaatteiden tekeminen pukupussissa auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin valmistautuneeksi.) Kuiva shampoo tekee hiuksistasi sellaiseksi kuin se on puhdistettu eikä nojautunut istuimelle. & Nbsp; yhdessä pussissa, joka on valmis ottamaan mukaan. Pidä kahvia tai kofeiinijuomaa vähintään kaksi tuntia ennen kokousta, jotta voisit pitää virtaa. (Jotkut sanovat välttävänsä kofeiinia taistelemaan jet lag, mutta jos sinulla on kokous, & nbsp; teet mitä & nbsp; sinun täytyy tehdä.)

12. Käsittele jet lag ja sukelkaa suoraan hälinästä: & nbsp;Mukautu paikalliseen ateriaan, jotta saat yli jet-viiveen. & Nbsp;Jos voit, aloita syöminen paikalliseen aikaan ennen kuin pääset määränpäähän. Tämä on & nbsp;erityisen hyödyllinen, jos matkustat & nbsp; pitkälle matkalle vain pari päivää. & nbsp;

13. & nbsp;Venytä lentojen välillä: & Nbsp;Et aina ymmärrä, kuinka lihakset ovat väsyneitä lennon tai matkan pituuden välillä, kunnes pakotetaan istumaan neljästä 12 tuntiin kerrallaan pienellä kävelytilalla. Huomasin, että venyttely ennen istumista jättää jalkani vähemmän levottomiksi pitkillä lennoilla.

14. Käytä jet lag omaan etuunne:& Nbsp;Jos sinulla on jet lag, työskentely voi olla pelastaja, energian lisääminen aineenvaihdunnan säätelyyn. A & nbsp;Tutkimus & nbsp;hamsterit osoittivat, että jet-viive kesti vain 1,6 päivää harjoitetuissa hamstereissa vs. 5,4 päivää! Menen aina hotellin hotellin kuntosalille työmatkalla, kun en pysty pysymään. & Nbsp; Työskentely voi tehdä tarpeeksi väsyneitä niin, että nukaat. Olen aina e& nbsp; vähintään 10 minuuttia aamulla hotellin kuntosalilla.

Hassan purjehti Ios, Santorini Kreikassa.Kuva: Olinda Hassan

15. & nbsp; Hallitse matkustamisen rasitusta työn tasapainottamisen aikana: & nbsp;Valitse lennot, joiden avulla voit levätä eniten, kun laskeudut määränpäähän. & Nbsp; Tämä kuulostaa vastakohtaiselta, mutta ei nuku, kun pääset määränpäähän, jos on suuri & nbsp; aikaero: Haluatko säätää, jos olet siellä yli kolme päivää. Sen sijaan, rentouttavat aktiviteetit, kuten paikalliseen kylpylään meneminen (hieronta vaihtelee maasta toiseen, ja Aasiassa on aina enemmän arvoa hintaan), harjoitus tai kävely kaupungin läpi. Olet niin tyhjä, että olet oikeassa aikataulussaan seuraavana aamuna.

16. Tee hotellihuoneesi kodiksi: & nbsp;Pidä sekasorto pois, etenkin pienessä tilassa. Jos matkustat töihin, tuo toimistotarvikkeet ja aseta ne hotellin työpöydälle. Viimeinen asia, jota haluat, ei pysty löytämään tarvikkeita töihin; se on liikematka loppujen lopuksi. & nbsp;Ja toisinaan tuon omia teepusseja ja välipaloja – jotain, jonka tiedän varmasti tuo onnea, jos en tunne erityisen rohkeaa ruokaa.

17. Mukauta päivittäisiä rutiinejasi missä tahansa: & nbsp;Tuo & nbsp; yksi kohde, jota käytät joka aamu. Hiusten Suoristaja? Erityinen voide? Se auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja sävyttämään uuden kylpyhuoneen valmistelun. Kuiva shampoo on välttämätön – kuka tietää, milloin voit suihkuttaa työn, ruoan ja ohi?

18. Ole vihreä:& Nbsp;Valitse, ettei arkkeja vaihdeta päivittäin. Et muuta arkkejasi kotona joka päivä, joten miksi sinun tarvitsee olla hotellissa?

19. Tuo asiat työstä, joka auttaa sinua säätämään:& Nbsp;Ehkä pidät tietyntyyppisistä kynät – nämä eivät ole tilaahäviöitä. Matkailu voi olla hektinen pyörremyrsky, ja nämä pienet yksityiskohdat saavat sinut tuntemaan olosi hallitsemaan jotain.

Hassan, lähellä ranta-aluetta, Scottsdale, Arizona.Kuva: Olinda Hassan

20. Lue: Sosiaalisen median pitäminen koko ajan ei ole helppoa silmällä eikä tee sinua. Jos sinulla on ollut kauhea kokemus lentojen välillä (puuttuva matkatavarat jne.), Sosiaalisen median tarkasteleminen voi saada sinut tuntemaan pahempaa. Minulla on aina oma Kindle tai fyysinen kirja, joka luetaan matkoista matkoilla.

21. Pidä yhteyttä perheeseen: Vanhempien, sukulaisten tai ystävien kutsuminen voi alentaa verenpainetta, varsinkin jos jokin stressaavaa, kuten lentoa puuttuu tai lompakon varastaminen tapahtuu matkustettaessa.

22. Käytä aina ulkoista akkua ja laturia:& nbsp; Kuvien ottamisen, navigoinnin ja muistiinpanojen tekemisen välillä, jotka on tarkoitus tarkistaa myöhemmin, käytät puhelinta & nbsp;tavalla enemmän & nbsp;matkoilla & nbsp;kuin normaalisti. Vaikka lähes jokaisella baarimikolla on laturi takana baari, on hienoa, että sinulla on omat latauslaitteet ja paristot kädessäsi huolehtia siitä itse.

23. & nbsp; Määritä realistiset liiketoiminnan tavoitteet: Kun olet kokouksissa, tuntuu helpolta tehdä lupauksia, koska sinut lähetettiin koko matkan – mutta se on osa liiketoimintaa. Sinun ei tarvitse sitoutua kaikkeen, ja se on kunnossa olla realistinen. Varmista, että tiedät, mitä tavoitteesi ovat viikolla, ja muista, että ne täyttävät ne ylirasitusta vastaan.

Seattlen Chihuly-puutarhassa.Kuva: Olinda Hassan

24. Purista kiertoajeluja työmatkalla: & nbsp;Hyödynnä jet lag ja herätä aikaisin: se on täydellinen aika käydä temppeleissä Tokiossa, Intian historiallisissa kohteissa tai kahvilaa ja leivonnaisia ​​Pariisissa. Valitse myöhemmin saapuvat lennot: Voit jättää laukut hotellille ja tutustua iltapäivällä.

25. Valitse yksi asia, jonka haluat nähdä ja nauttia siitä: Ei ole mitään järkeä yrittää nähdä kaikkea, kun olet työmatkalla (mikä myös heikentää isäntäkaupungin tutustumista). Airbnb Experience on loistava vaihtoehto puristaa toimintaa, joka järjestetään ilmaisen iltapäivän aikana tai ennen lentoa.

26. Syö paikalliset:& nbsp; Yritän vain syödä paikallista ruokaa, koska se on tapa oppia paikasta lyhyessä ajassa. Saat aina paikallista ruokaa huonepalvelusta. Manilassa söin hämmästyttäviä paikallisia mangoja aamiaiseksi joka päivä. & Nbsp;Vaikka olen aina rakastanut kokata, olen tänä vuonna tullut kulinaariseksi rohkeaksi ja olen tuonut mukanani matkojani niin, että voin luoda uudelleen suosikki eksoottisia ruokia, vaikka ainesosia ei myydä Yhdysvalloissa.

27. Varmista, että sinulla on sosiaalisen median arvoisia valokuvia jopa kokousten välillä: & nbsp;Haluan ottaa kuvan näkymästä toimiston ikkunasta tai itse toimistosta: & nbsp; Jokaisella toimistolla on ainutlaatuinen näkökohta, joka on nimenomaan kyseiselle alueelle. & Nbsp; Ota kävelyretkiä kaupunkiin töiden jälkeen, ennen kuin siirryt takaisin hotellihuoneeseesi : Voit tallentaa isäntäkaupungin kulttuurin. Ja lopuksi, ota valokuvia ruoasta, erityisesti paikallisia ruokia. Perheeni aina vitsailee, että he eivät usko työskentelevän työmatkoilla (minä, lupaan!) & Nbsp; koska & nbsp; otan niin paljon kuvia ruoasta. Työ ei lähetä minulle vain syödä, mutta jos tämä asema avautuu, & nbsp;

">

Olinda Hassan on strategia- ja innovaatio-tiimin kumppani Twitterissä ja asiantuntija liikematkustajille. Täällä hän on kuvassa Singaporessa.Kuva: Olinda Hassan

Tekniikan ansiosta maailma on pienentynyt ja pienentynyt, mutta joskus sinun täytyy olla siellä henkilökohtaisesti, mikä on näin Olinda Hassan, strategia & innovaatio -tiimin yhteistyökumppani Twitterissä. Nykyinen San Franciscossa sijaitseva pomo auttaa ajamaan Twitterin asiakaskokemusstrategiaa ja säännöllisesti matkustaa ympäri maailmaa tapaamaan ja oppimaan eri ryhmistä.

Hassan on hyvin perehtynyt kaikkeen, mikäli matkusta- minen on vähentynyt, ja säilyttääkseen 20 plus tunnin lennonsa, ja samalla kun heillä on 20 plus tunnin lentoja. Politiikkaa koskeva neuvonta miljoonille globaaleille käyttäjille ei jätä hänelle paljon aikaa pakkaamiseen, joten hän on luonut virtaviivaisen pakkausstrategian. Hän ylläpitää myös tehokasta kunto- ja terveystilannetta, jonka hän on sopeutunut hänen sumeaan aikatauluunsa.

Haluatko säilyttää oman hälinäsi työpaikalla ja matkoilla? Täällä tämä teknologiastrategisti, joka oli kasvanut Bangladeshin ja Japanin välillä, sai MPA: n Cornellin yliopistosta ja oli Fulbright Fellow – jakaa hänen filosofiansa matkustamisesta ja hänen sisäpiirin vinkistä. Tämä on hyödyllistä neuvontaa, jota kuka tahansa voi käyttää, olitpa jo pomo-tyttö tai työskentelet yhä tiiviimmin yrityksen tikapuita pitkin.

Hassan, Sensō-ji-temppeli, Asakusa, Tokio, klo 6.00 – ainoa kerta, kun hän joutui tekemään joitakin kiertoajeluja käyntikierroksen aikanaKuva: Olinda Hassan

Olinda Hassanin filosofia

Matkalla: Olen aidosti utelias henkilö, jolla on kansainvälinen tausta, ja uskon, että matka auttaa lievittämään väärinkäsityksiä, jotka voivat tapahtua, kun asut Amerikassa. Työn ja henkilökohtaisen matkustamisen välillä otan vähintään yhden tai kaksi matkaa kuukaudessa. Olen ollut yli 30 maassa, ja viime vuonna pelkkä kansainvälinen matka Lagosiin, Nigeriaan; Pariisi; Lontoo (mieheni ja minä olimme siellä töissä samanaikaisesti); Montrealissa Peru; Tokio; Manilla; Filippiineillä; Delhi ja Bangalore, Intia; Mexico City (tytärretki); Guadalajara, Meksiko; Dubai; Bangladeshissa; ja Santorinin ja Ateenan (hääpäivä). Kotimaassa matkustin Phoenixiin vierailemaan perheessä noin kerran joka toinen kuukausi; Los Angeles ja Palm Springs; Washington D.C .; Seattle; ja Ithaca, New York (puhua paneelissa).

Ottaen huomioon maailmanlaajuisen näkökulman: Globaalissa yrityksessä työskentelevänä henkilönä on tärkeää matkustaa ymmärtämään, miten eri käyttäjät katsovat palvelua ja tuotteita. Ihmiset eivät ole monoliittisia, ja se antaa sinulle mahdollisuuden kokea kulttuureja ja ymmärtää, mistä eroja on, ja miten he voivat todella parantaa suhteitasi.

Matkan haittapuolista: Inhoan lentojen viivästymistä (olen tunnettu siitä, että kerroin tästä). Minulla on rakkaus / viha suhde reitteihin. Olen enemmän OCD kuin mieheni – minun täytyy tutkia paikkoja ja tehdä jokaisesta matkasta uskomaton – mutta olen oppinut rentoutumaan ja ymmärtämään, että kaikki ei ole täydellinen. Ja mikään ei häiritse minua enempää kuin tietämättömiä matkailijoita, jotka ovat järkyttyneitä siitä, että Mexico City on kosmopoliittinen; ihmiset, jotka eivät voi uskoa, etteivät he sairastuneet ulkomaille; ihmiset, jotka ovat hämmästyneitä, kun paikalliset puhuvat "sellaista hyvää englantia" ja ihmisiä, jotka saavat harmittaa siitä, että he eivät ymmärrä muita ihmisiä: Olet vierailulla heidän maansa!

Snorklaus Santorinin vulkaanisten saarten ympärillä.Kuva: Olinda Hassan

Olinda Hassan's Matkasuositukset

1. Harkitse, missä olet: Työskennellessäni pysyn yksinomaan hotelleissa. Yritän pysyä Airbnbsissä, kun olen lomalla maissa, joissa on helppo navigoida: Mielestäni tämä on siisti tapa tutustua kaupunkiin ja ymmärtää kulttuuria. Airbnbs on myös suositeltavampi, kun olen ystävien kanssa, koska ne ovat yleensä edullisempia ryhmäreitteille. Lisäksi se on yleensä parempi tarjous Airbnbille kuin yrittää puristaa hotellihuoneiden lohkoon tai yhteen tai kahteen sviittiin.

2. Täytä pakkausstrategiasi: Tarkistan harvoin laukkua – joka lisää jopa tunnin matka-ajan, joka voidaan viettää hotellissa tai lounge-tilassa. Ja minulla on yksi pussi, joka voi kuljettaa kannettavaa tietokonettani ja olennaista. My go-on on Longchamp-runko, koska se näyttää ammattimaisesti yrityskokoukselle, mutta toimii myös kaiken tarvitsemani kuljetuksen aikana.

3. Valmistele matkapaketti: Et tiedä, mitä voi tapahtua tietoturvan ja määränpään välillä tai miten kehosi reagoi. Haluan olla valmis kaikkeen. Minulla on Advil taaksepäin tai lihaskipuun tai päänsärkyyn, kudoksiin viime hetken aivastushyökkäyksiin (tai luovuttamaan, jos vieressäni on pientä lapsi) ja silmä-naamio ja korvatulpat, jos en pysty rauhoittamaan mieleni ja sinun täytyy keskittyä ja nukkua. (Lentoyhtiöt eivät aina anna sulkemista tukevia naamioita, ja jos olet jumissa kahdeksan tuntia jonkun vieressä, joka ei sammuta kannettavaa tietokonettaan, sinulla on paljon vaikeampi nukahtaa.)

Retkeily Perun Vinicuncassa, jota kutsutaan myös Montaña de Siete Coloresiksi (seitsemän värin vuori), sijaitsee Andeilla.Kuva: Olinda Hassan

4. Älä unohda näitä olennaisia ​​asioita: Puhdista kasvot aina lennon aikana ja matkustaa paikkoihin, joissa on hyvin erilaiset sääolot (esim. Kostea ilmasto). Pakkaa laventeliöljy ja kurkuma jauhe. Kurkuma on minun terveyteni ja hyvinvointini, stressiä ja pahoinvointia ruoansulatuskanavan ongelmiin. Laventeli auttaa nukkumaan pitkien lentojen aikana ja aromi on lohdullista ja rauhoittavaa. Tuo vitamiineja, koska ruokavalio on koko paikkakunnalla (C-vitamiinitabletit ovat hyvä säilyttämään energiaa). Probiootit auttavat immuunijärjestelmää ja alentavat sairastumisriskiä (jos voit, ota ne viikkoa ennen). Tuovat myös kosteuttavia kasvojen seerumi- ja jäähdytystuotteita (kuten aloe vera tai jade -rullalla varustettuja), jotta voit herättää tuntua tuoreelta.

5. Pakkaa oikea vaatetus: Tuon aina villapaidan, koska lentokoneet ovat kylmiä ja et tiedä, millainen sää on isäntämaassasi. Se on avain sijoittaa yhteen kauniiseen bleiseriin matkan ajaksi: Bleiseri voi muodostaa muodollisen asun tai mennä liike-elämään rentoina farkkuilla. Mustat asunnot työskentelevät töissä ja kävelevät ympäriinsä, ja ne ovat kevyitä pakata. Tuo aina ylimääräisiä alusvaatteita: Et koskaan tiedä, milloin voit tehdä pyykin tai jos yrityksesi käytäntö sallii. Ja ajattele eteenpäin: Tuo uimapuku, jos päätät käyttää hotellin uima-allasta.

6. Pidä neutraali paletti: Pakkaa vaaleita värejä ja neutraaleja, jotka voidaan sekoittaa ja sovittaa yhteen. Mutta välttää valkoista, joka voi tahraa helposti.

7. Tuo pieniä laskuja: Otan ulkomaanvaluutan pienempiin laskuihin palveluvinkkejä varten heti kun maata.

8. Tuo lahjat ulkomaanmatkalle: Suklaata, suolaisia ​​välipaloja ja kaikkea ruokaan liittyvää on ihanteellinen. Se osoittaa, että olet kiitollinen, mutta et saanut jotain ylhäältä, mikä voisi loukata tai hämmentää. (Varmista, että tarkistat yrityspolitiikan suuntaviivat, jos sellaisia ​​on.)

Viimeaikainen matka Dubliniin.Kuva: Olinda Hassan

9. Jätä nämä asiat kotiin: Unohda ylimääräiset korkokengät – kengät ovat raskaita. Käsilaukut ovat myös raskaita. Valitse yksi, joka voi olla toimiva, tyylikäs ja joka voi työskennellä päivällä ja yöllä (tavallisesti musta). Älä tuo koko kauneusrutiiniasi. Ja jätä kalliiden korujen taakse: se ei ole vaaran vaara saada varastettu ja voi tehdä sinusta tavoite taskuvarkaille ja varkaille.

10. Tuo matkakokoisia ihonhoitotuotteita: Sephora myy matkakokoisia tuotteita lähelle laskuria (paikka, josta haluat yleensä välttää!). Löydät kaiken siivoojista kuivaan shampoon. Näin voit pakata hyviä tuotteita (verrattuna halpiin yleisiin asioihin) lisäämättä painoa ja ottaa tilaa. Myös näytekokoiset hajuvedet ovat välttämättömiä: pidän aina jokaisen omistamani takki taskussa.

11. Ole valmis kokoontumaan suoraan asfaltista : Juo paljon vettä ja hydratoi niin, ettei iho näytä kuinka väsynyt olet. Jos joudut menemään kokoukseen heti laskeutumisen jälkeen, pakkaa asu ja kuljeta se pukupussiin, jotta sitä ei tarvitse silityä ja voit vaihtaa heti. (Vaikka työskentelet teknisissä töissä ja asiat ovat rentoja, tuoreiden vaatteiden tekeminen pukupussissa auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin valmistautuneeksi.) Kuiva shampoo saa hiukset näyttämään puhtaana eikä nojautuen istuimeen. Pyydä toimistosi olennaisia ​​tuotteita yhdessä pussissa, joka on valmis ottamaan mukaan. Pidä kahvia tai kofeiinijuomaa vähintään kaksi tuntia ennen kokousta, jotta voisit pitää virtaa. (Jotkut sanovat välttävänsä kofeiinia taistelemaan jet lag, mutta jos sinulla on kokous, teet sen, mitä sinun tarvitsee tehdä.)

12. Käsittele jet lag ja sukelkaa suoraan hälinästä: Sopeutua paikalliseen aterian aikaan saadaksesi jet lag. Jos voit, aloita syöminen paikalliseen aikaan ennen kuin pääset määränpäähän. Tämä on erityisen hyödyllinen, jos matkustat pitkän matkan vain pari päivää.

13. Venytä lentojen välillä: Et aina ymmärrä, kuinka lihakset ovat väsyneitä lennon tai matkan pituuden välillä, kunnes pakotetaan istumaan neljästä 12 tuntiin kerrallaan pienellä kävelytilalla. Huomasin, että venyttely ennen istumista jättää jalkani vähemmän levottomiksi pitkillä lennoilla.

14. Käytä jet lag omaan etuunne: Jos sinulla on jet lag, työskentely voi olla pelastaja, energian lisääminen aineenvaihdunnan säätelyyn. Hamstereiden tutkimus osoitti, että jet-viive kesti vain 1,6 päivää harjoitetuissa hamstereissa vs. 5,4 päivää! Menen aina hotellin hotellin kuntosalille työmatkalla, kun en voi levätä. Työskentely voi saada sinut tarpeeksi väsyneeksi niin, että nukut. Olen aina eharjoita vähintään 10 minuuttia aamulla hotellin kuntosalilla.

Hassan purjehti Ios, Santorini Kreikassa.Kuva: Olinda Hassan

15. Hallitse matkustamisen stressiä tasapainottamalla työtä: Valitse lennot, joiden avulla voit levätä eniten, kun laskeudut määränpäähän. Tämä kuulostaa vastakkaiselta, mutta älä nuku, kun pääset määränpäähän, jos on suuri aikaero: Haluat säätää, jos olet siellä yli kolme päivää. Sen sijaan tehdä rentouttavia aktiviteetteja, kuten käymällä paikalliseen kylpylään (hierontaa vaihtelee maasta toiseen, ja Aasiassa on aina enemmän arvoa hintaan), harjoitus tai kävely kaupungin läpi. Olet niin tyhjä, että olet oikeassa aikataulussaan seuraavana aamuna.

16. Tee hotellihuoneesi kodikkaaksi: Pidä sekasorto pois, etenkin pienessä tilassa. Jos matkustat töihin, tuo toimistotarvikkeet ja aseta ne hotellin työpöydälle. Viimeinen asia, jota haluat, ei pysty löytämään tarvikkeita töihin; se on liikematka loppujen lopuksi. Ja toisinaan tuon omia teepusseja ja välipaloja – jotain, jonka tiedän varmasti tuo onnea, jos en tunne erityisen rohkeaa ruokaa.

17. Mukauta päivittäiset rutiinit missä tahansa: Tuo yksi kohde, jota käytät joka aamu. Hiusten Suoristaja? Erityinen voide? Se auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja sävyttämään uuden kylpyhuoneen valmistelun. Kuiva shampoo on välttämätön – kuka tietää, milloin voit suihkuttaa työn, ruoan ja ohi?

18. Ole vihreä: Valitse, ettei arkkeja vaihdeta päivittäin. Et muuta arkkejasi kotona joka päivä, joten miksi sinun tarvitsee olla hotellissa?

19. Tuo asiat työstä, joka auttaa sinua säätämään: Ehkä pidät tietyntyyppisistä kynät – nämä eivät ole tilaahäviöitä. Matkailu voi olla hektinen pyörremyrsky ja nämä pienet yksityiskohdat saavat sinut tuntemaan olosi hallitsemaan jotain.

Hassan, lähellä ranta-aluetta, Scottsdale, Arizona.Kuva: Olinda Hassan

20. Lue: Sosiaalisen median pitäminen koko ajan ei ole helppoa silmällä eikä tee sinua. Jos sinulla on ollut kauhea kokemus lentojen välillä (puuttuva matkatavarat jne.), Sosiaalisen median tarkasteleminen voi saada sinut tuntemaan pahempaa. Minulla on aina oma Kindle tai fyysinen kirja, joka luetaan matkoista matkoilla.

21. Pidä yhteyttä perheeseen: Vanhempien, sukulaisten tai ystävien kutsuminen voi alentaa verenpainetta, varsinkin jos jokin stressaavaa, kuten lentoa puuttuu tai lompakon varastaminen tapahtuu matkustettaessa.

22. Käytä aina ulkoista akkua ja laturia: Kuvien ottamisen, navigoinnin ja muistiinpanojen tekemisen välillä tarkistaaksesi myöhemmin, käytät puhelinta enemmän matkoilla kuin normaalisti. Vaikka lähes jokaisella baarimikolla on laturi takana baari, on hienoa, että sinulla on omat latauslaitteet ja paristot kädessäsi huolehtia siitä itse.

23. Aseta realistiset liiketoiminnan tavoitteet: Kun olet kokouksissa, tuntuu helpolta tehdä lupauksia, koska sinut lähetettiin koko matkan – mutta se on osa liiketoimintaa. Sinun ei tarvitse sitoutua kaikkeen, ja se on kunnossa olla realistinen. Varmista, että tiedät, mitä tavoitteesi ovat viikolla, ja muista, että ne täyttävät ne ylirasitusta vastaan.

Seattlen Chihuly-puutarhassa.Kuva: Olinda Hassan

24. Purista kiertoajeluja työmatkalla: Hyödynnä jet lag ja herätä aikaisin: Se on täydellinen aika käydä temppeleissä Tokiossa, Intian historiallisissa kohteissa tai kahvilaa ja leivonnaisia ​​Pariisissa. Valitse myöhemmin saapuvat lennot: Voit jättää laukut hotellille ja tutustua iltapäivällä.

25. Valitse yksi asia, jonka haluat nähdä ja nauttia siitä: Ei ole mitään järkeä yrittää nähdä kaikkea, kun olet työmatkalla (joka myös tappaa isäntäkaupungin tutustumisen tarkoituksen). Airbnb Experience on loistava vaihtoehto puristaa toimintaa, joka järjestetään ilmaisen iltapäivän aikana tai ennen lentoa.

26. Syö paikalliset: Yritän vain syödä paikallista ruokaa, koska se on tapa oppia paikasta lyhyessä ajassa. Saat aina paikallista ruokaa huonepalvelusta. Manilassa söin hämmästyttäviä paikallisia mangoja aamiaiseksi joka päivä. Vaikka olen aina rakastanut kokata, olen tänä vuonna tullut kulinaariseksi rohkeaksi ja olen tuonut mukanani matkojani niin, että voin luoda uudelleen suosikki eksoottisia ruokia, vaikka ainesosia ei myydä Yhdysvalloissa.

27. Varmista, että sinulla on sosiaalisen median arvoisia valokuvia jopa kokousten välillä: Haluan ottaa kuvan näkymästä toimiston ikkunasta tai itse toimistosta: Jokaisella toimistolla on ainutlaatuinen näkökohta, joka on ominaista kyseiselle alueelle. Kävele kävelyretkiä kaupunkiin töiden jälkeen ennen kuin siirryt takaisin hotellihuoneeseesi: Voit kaapata isäntäkaupungin kulttuurin. Ja lopuksi, ota valokuvia ruoasta, erityisesti paikallisista ruokista. Perheeni aina vitsailee, että he eivät usko, että työskentelen työmatkoilla (minä, lupaan!), Koska otan niin paljon kuvia ruoasta. Työ ei lähetä minulle vain syödä, mutta jos tämä asema avautuu, rakastan sitä!