Miksi terveellisen painon ylläpitäminen on tärkeää aikuisuudessa


Robert Preidt
HealthDay Reporter

Torstai, 17. lokakuuta 2019 (HealthDay News) – Aikuisilla, jotka pakkautuvat kiloon 20-luvun puolivälin ja keski-iän välillä, on lisääntynyt ennenaikaisen kuoleman riski – ja sama koskee niitä, jotka laihduttavat keski-ikäistä myöhään aikuisuuteen , uuden tutkimuksen mukaan.

Tulokset viittaavat siihen, että normaalin painon ylläpitäminen koko aikuisuuden ajan vähentää varhaisen kuoleman riskiä, ​​kiinalaiset tutkijat sanoivat.

He analysoivat yli 36 000 aikuisen, 40-vuotiaiden ja sitä vanhempien tietoja, jotka olivat osa Yhdysvaltain terveystutkimusta vuosina 1988-1994 ja 1999-2014. Osallistujien paino ja pituus tarkistettiin tutkimuksen alussa, ja paino ilmoitettiin 25-vuotiaana ja keski-iässä (keski-ikä: 47).

Keskimäärin 12 vuoden aikana mistä tahansa syystä kuoli 10 500 ihmistä. Kun muut tekijät on otettu huomioon, tutkijat päättelivät, että ihmisillä, jotka olivat lihavia koko aikuisuuden ajan, oli suurin varhaisen kuoleman riski. Niillä, jotka olivat ylipainoisia koko aikuisuuden ajan, oli hiukan suurempi riski tai ei ollenkaan.

Niillä, jotka painosivat aikuisina, oli korkeampi ennenaikaisen kuoleman riski kuin normaalin painon ylläpitäjillä. Painonpudotus nuoressa tai keski-ikäisenä ei ollut merkitsevästi yhteydessä kuoleman riskiin.

Mutta ihmisten vanhetessa painonnousun ja kuoleman riskin välinen yhteys heikentyi, kun taas kuoleman riskin ja painonpudotuksen välinen yhteys keski- ja myöhään aikuisuuteen tuli vahvempi ja merkittävä.

Tutkimus ei voi osoittaa syytä ja seurausta, ja tutkijat sanoivat, että he eivät voi sulkea pois mahdollisuutta, että osa riskistä johtui tekijöistä, joita he eivät tutkinneet.

Tulokset julkaistiin 16. lokakuuta lehdessä BMJ. Pan, joka oli kansanterveyden professori Huazhongin tiede- ja tekniikkayliopistossa Wuhanissa, Kiinassa, johti tutkimusta.

"Stabiili liikalihavuus koko aikuisen ajan, painonnousu nuoresta keski-aikuisuuteen ja painonlasku keski-myöhäisestä aikuisuudesta liittyivät lisääntyneisiin kuolleisuusriskeihin", tutkijat sanoivat lehden lehdistötiedotteessa.

"Tulokset korostavat normaalin painon ylläpitämisen merkitystä koko aikuisuuden ajan, etenkin painonnousun estämistä varhaisessa aikuisuudessa, ennenaikaisten kuolemien estämiseksi myöhemmässä elämässä", Pan ja hänen kollegansa totesivat.

Tutkijoiden mukaan Yhdysvalloissa 36 prosenttia miehistä ja 38 prosenttia naisista pidettiin lihavilla vuonna 2016.

WebMD-uutiset HealthDayltä

Lähteet

LÄHDE:BMJ, lehdistötiedote, 16. lokakuuta 2019



Tekijänoikeudet © 2013-2018 HealthDay. Kaikki oikeudet pidätetään.